ONLINE TRENERSTVO
Spletni coaching/trening je najbolj prilagodljiv, stroškovno učinkovit in nepozaben način za doseganje vaših ciljev glede telesne pripravljenosti. Če želite delati, kjer in kdaj je to za vas primerno – namesto da bi se zanašali na lokacijo in razpoložljivost nekoga drugega – za del stroškov osebnega fitnesa, bi lahko bilo spletno usposabljanje za vas. Lahko postanete fit, tudi če je vaš urnik nor in vaš proračun omejen.
METODA VEČNE POSTAVE
(3-mesečni program hujšanja in krepitve za zaposlene ženske 35+)
950 €
NAMENJENO:
- Zaposlenim ženskam (podjetnice, mame), ki se borijo s hujšanjem
- Vsem, ki želijo preprost, strukturiran načrt, ki se prilega življenjskemu slogu
- Vsem, ki potrebujejo odgovornost in strokovno pomoč za ohranjanje prave poti
PROGRAM VSEBUJE:
- Prilagojen načrt za izgubo maščobe (krepitvene vaje + kardio, 3-4x na teden)
- Preprosta, realna navodila za prehrano (brez ekstremnih diet, primerna za družine)
- Dvosmerni coaching klici (osebni 1:1 klici za podporo)
- Ekskluzivni WhatsApp (dnevna odgovornost in motivacija)
- Mesečne preglede napredka (sledimo teži, obsegu in nivoju energije)
- Coaching za miselnost in motivacijo (premagovanje zastojev in samosabotaže)
- Bonus: Hitri in učinkoviti 10-minutni treningi (za izjemno zaposlene dni)
ELITE WELLNESS RESET
(3-mesečna Transformacija podprta z znanstvenimi raziskavami in strokovnostjo iz NYC. Luksuzen 360° wellness in anti-aging program)
1.500 €
Ta 12-tedenski luksuzen wellness program ni le vadbeni načrt – gre za celovito telesno in miselno preobrazbo, zasnovano za ženske, ki želijo na vsakem koraku izgledati in se počutiti najbolje. Ne boste le izgubile teže in učvrstile telesa, temveč boste tudi optimizirale svojo energijo, metabolizem in strategije proti staranju s pomočjo vrhunskega coachinga in VIP podpore.
NAMENJENO:
- Ambicioznim ženskam, ki želijo celovito preobrazbo telesa
- Vsem, ki se borijo z vztrajno težo, nizko energijo, stresom in pomisleki glede staranja
- Vsem, ki želijo osebno, luksuzno coaching izkušnjo za fitnes, prehrano in wellness
PROGRAM VSEBUJE:
- Prilagojen načrt za izgubo maščobe (krepitvene vaje + kardio, 3-4x na teden)
- Prilagojen načrt za moč in dolgoživost (načrt zasnovan za metabolizem in hormone po 40. letu)
- Luksuzno svetovanje o prehrani (osebni obroki za hujšanje, superhrana in vodič za sokove)
- Svetovanje o negi kože in anti-agingu (najboljši izdelki, rutine in prehranski dodatki za mladostnost)
- 1:1 tedenski coaching klici (osebni strateški sestanki za natančen napredek)
- Dnevni WhatsApp (VIP podpora za vprašanja in odgovornost)
- Optimizacija stresa in spanja (rutine za izboljšanje okrevanja in dolgoživosti)
- Coaching življenjskih navad (trajnostne spremembe za dolgotrajen wellness)
+ EKSKLUZIVNI VIP BONUSI:
- Prilagojen načrt za sokove in prehranske dodatke za metabolizem in zdravje kože
- Osebni vodič za jutranjo in večerno rutino (lepota, wellness in miselne navade)
- Luksuzni detox in reset protokol (7-dnevni reset za zdravje prebave in energijo)
